رئیس هیات پزشکی - ورزشی یزد گفت: تقویت عضلات لگن سبب تسهیل زایمان طبیعی و جلوگیری از بروز بی اختیاری ادرار بعد از زایمان می گردد.

دکتر حمیدرضا فلاح نژاد در خصوص این که در دوران حاملگی چه گروههای عضلانی باید تقویت شوند اظهارداشت: علاوه بر قلب و توان آن باید عضلات دیگری هم تقویت شوند.

وی افزود: تقویت عضلات شکم تحمل وزن جنین را برای مادر راحتتر می کند همچنین سبب تسهیل فاز آخر زایمان و خروج جنین می شود.

وی با تاکید بر تقویت عضلات پشت و ستون مهره گفت:تقویت عضلات پشت و ستون مهره سبب بهبود وضعیت ایستادن خانم باردار شده و فشار روی کمر و میزان بروز کمردرد را کاهش می دهد.

دکتر فلاح نژاد عنوان داشت:  تقویت عضلات لگن سبب تسهیل زایمان طبیعی و جلوگیری از بروز بی اختیاری ادرار بعد از زایمان می گردد. 
  • نویسنده : یزد فردا
  • منبع خبر : خبرگزاری فردا